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Schollenfilet mit grünem Spargel und Spinat - LCHF Blog
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Schollenfilet mit grünem Spargel und Spinat


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Heute war Fisch und Salat angesagt. Unter anderem habe ich Schollenfilets in Tomaten Paprikacreme gemacht, auf Blattspinat und grünem Spargel.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ein paar Krabben und Krebsschwänze dazu, das war schon alles. Schnell gemacht und lecker. Den Rest der Scholle habe ich als Röllchen gemacht auf buntem Gemüse, das stelle ich euch später vor.

 

 

 

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